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ENVEJECER BIEN

Qué es y cómo lograrlo

Autor: Fernández-Ballesteros, Rocío

Sección: SALUD - Guías de Salud y Enfermedades

ENVEJECER BIEN

ENVEJECER BIEN

10,00€ IVA INCLUIDO

Editorial:
PIRAMIDE
Publicación:
03/10/2002
Colección:
VIVIR CON VITALIDAD
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Sinopsis

Vivir y envejecer es una tarea compleja, difícil e incluso, a veces, arriesgada, pero no cabe duda de que también es apasionante. Existen diversas formas de envejecer: normal, patológica y con éxito. La cuestión clave es cómo prevenir el envejecimiento patológico y promover el envejecimiento con éxito, competente, activo y satisfactorio. La diversidad en las formas de envejecer no se …

Vivir y envejecer es una tarea compleja, difícil e incluso, a veces, arriesgada, pero no cabe duda de que también es apasionante. Existen diversas formas de envejecer: normal, patológica y con éxito. La cuestión clave es cómo prevenir el envejecimiento patológico y promover el envejecimiento con éxito, competente, activo y satisfactorio. La diversidad en las formas de envejecer no se produce al azar, sino que se pueden hacer muchas cosas para envejecer bien, con vitalidad. áSe puede aprender a envejecer satisfactoriamente! Tratando de dar respuesta a aquellas personas que deseen seguir trabajando en su propio crecimiento personal, compensando algunos declives que se hayan podido producir con el paso de los años, en este primer libro de la colección " Vivir con Vitalidad " , Envejecer bien. Qué es y cómo lograrlo, se integran los siguientes capítulos: " Envejecer bien " , trata de los conceptos generales sobre el buen envejecimiento; " Controle su vida: me cuido y disfruto " , desarrolla y explica cómo envejecer activamente, lo que conlleva controlar la propia vida y adoptar estilos de vida saludables; " Piense positivamente " , enseña cómo tener una visión de la vida y de las situaciones extrayendo los elementos positivos que siempre existen, y finalmente, en " La edad creativa " , se ayuda a ver la vejez como una edad llena de posibilidades donde el juego y la creación (en minoría en otras etapas de la vida) pueden ser elementos esenciales de disfrute y desarrollo.
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Más información del libro

ENVEJECER BIEN

Editorial:
PIRAMIDE
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-368-1682-2
EAN:
9788436816822
Nº páginas:
0
Colección:
VIVIR CON VITALIDAD
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
235 mm
Ancho:
160 mm
Sección:
SALUD
Sub-Sección:
Guías de Salud y Enfermedades
Rocío Fernández-Ballesteros (catedrática emérita de Evaluación Psicológica de la Universidad Autónoma de Madrid) ha dirigido el trabajo en el que se presentan aportaciones de un conjunto de profesores y expertos en evaluación psicológica procedentes de varias universidades españolas que confluyen en una visión integradora de esta disciplina troncal en los estudios de psicología.

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